Versteckter iPhone-Tracker verrät, ob SIE nicht richtig gegangen sind – und könnte vor „Krankheit“ warnen

IHR iPhone ist voll von nützlichen Gesundheitsfunktionen, aber einige davon sind offensichtlicher als andere.

Ein besonderes Merkmal kann zeigen, ob Ihr Gang gesund ist.

Die Funktion Walking Asymmetry finden Sie in der Health-App

Sie müssen Ihre Health-App öffnen, um die Funktion anzuzeigen.

Es ist die bereits auf Ihrem iPhone installierte App, die durch ein rotes Herz dargestellt wird.

5 preguntas para hacer

Nachdem Sie die Health-App geöffnet haben, müssen Sie auf Durchsuchen und dann auf Mobilität klicken.

Wählen Sie dann Gehende Asymmetrie.

Hier sollten Sie eine Grafik sehen, die Ihr Gehen verfolgt und einen Erklärer von Apple.

Apple sagt: „In einem gesunden Gehmuster sind die Schritte, die Sie mit jedem Fuß machen, sehr ähnlich.

„Gehensasymmetrie ist der Prozentsatz der Zeit, in der Ihre Schritte mit einem Fuß schneller oder langsamer sind als mit dem anderen Fuß.

'Das bedeutet, je geringer der Prozentsatz der Asymmetrie ist, desto gesünder ist Ihr Gehmuster.'

Viele Menschen wissen nicht, dass ein ungleichmäßiger Gang ein Zeichen für eine Krankheit oder ein Gesundheitsproblem sein kann.

Apple erklärt: „Ungleichmäßige Gehmuster wie Hinken können ein Zeichen für Krankheiten, Verletzungen oder andere gesundheitliche Probleme sein.

'Ein gleichmäßiger oder symmetrischer Gang ist oft ein wichtiges Ziel der Physiotherapie, wenn man sich von einer Verletzung erholt.'

Die Health-App kann Ihre Gehasymmetrie automatisch aufzeichnen, sodass Sie Ihr iPhone nur in Hüfthöhe tragen und auf ebenem Boden gehen müssen.

Dies sollte zu einem guten Ergebnis der Gehasymmetrie führen.

Denken Sie daran, dass die Funktion Sie nicht wirklich diagnostizieren kann und ein schlechter Prozentsatz der Gehasymmetrie nicht unbedingt bedeutet, dass es Ihnen nicht gut geht.

Wenn Sie Bedenken bezüglich Ihrer Gehgesundheit haben, sollten Sie mit einem Arzt sprechen.

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